天天发型网首页 > 化妆美容 > 夏日减肥食谱 清爽食物助你瘦不停

夏日减肥食谱

绿豆汤

在三伏天里，最惬意的事情就是喝一碗冰冻绿豆汤。别小看绿豆汤哦，它可是营养专家推荐的高效清脂瘦身饮品。为了发挥其最大的清脂功效，饮用的时候最好不要加糖或者蜂蜜。另外冰冻绿豆汤不要一次性喝太多，否则容易刺激肠胃。