玉米减肥餐的自作方法
玉米减肥餐的自作方法四、培根玉米卷
材料：玉米、培根、蜜汁酱。
做法：
1、玉米煮熟或者用微波炉微熟;
2、熟玉米切小段，用培根把玉米卷起来,接口处用牙签固定;
3、烤箱预热，把培根玉米卷驾在烤网上，下层垫烤盘接油。以200度烤8分钟左右， 把玉米卷换个方向再烤，到有香味飘出把培根玉米卷取出，刷上蜜汁酱，再入烤箱烤几分钟即可。
