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减肥必知七天快速减肥食谱 帮你轻松甩掉肥肉
减肥必知七天快速减肥食谱 帮你轻松甩掉肥肉
更新于:2016年06月24日
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七天快速减肥食谱
第六天减肥食谱
早餐:4片全麦苏打饼,1个苹果
午餐:1碗炒米饭,1份玉米浓汤
零食:1个大番茄
晚餐:1份炒豆腐,1根香蕉
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