快速瘦脸方法小窍门 教你怎样打造明星般锥子脸
快速瘦脸方法小窍门
快速瘦脸方法小窍门：戽斗拉提法先放松肩膀，头往后仰到眼睛能看着天花板，接着推动下巴到最极限，就像模彷厚道那样，会感觉到喉咙和脖子两侧的筋被拉到“绷”，维持1分钟.
快速瘦脸方法小窍门：日本发音锻鍊脸部曲线每天早晚一有时间，就会做脸部运动;像是张开嘴巴做“阿—屋—欧” 的嘴型，锻鍊脸部肌肉，让两颊更紧实，另外，为了预防水肿，晚上会避免喝太多水，如果有紧急状况，就会喝咖啡排水，遇到生理期，就以清澹饮食为主，不熬夜，让脸部循环保持畅通。