最近一段日子非常迷胶原蛋白，25岁以后，人体的胶原蛋白在不经意间迅速流失，也许我们并没有看到或者感觉到特别明显的滑坡，但是防患于未然是有必要的，因为紫外线，经期，工作压力，电脑辐射，环境污染……等都是元凶~如果不喜欢吃这种保健食品，也可以食补，猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨等食物中都含有胶原蛋白~总之，好皮肤是外调内养出来的，坚持就会看到效果哦~
