从肌肤的紧实度、光泽度、弹性度和皱纹分布等，我们可以大概猜出皮肤的年龄。而如果想知道头发的健康状况，也可以通过以下几个简单的小测试，大概知道头发的年龄，根据发龄去做相应的保养工作。
韧度测试
方法：这个测试必须在干发上进行，在洗发之前先用发梳梳头，然后将脱落在梳子上的头发置于水面上。
评估：发质健康与否，在半分钟内即可看到结果。如果发质脆弱，发丝容易吸水而下沉得快;相反，如果发丝一直浮在水面，就证明你头发表面的毛鳞片健康强韧没有被打开或受损。
顺滑测试
方法：各大美发品牌在推出洗护发产品前，每款产品都通过了顺滑测试，用相关的仪器、电脑及人手，通过均匀的力度进行头发拉伸测试，以检验产品在提升头发顺滑度方面能达到一定的作用。而对于一般人来说，要测试头发的柔滑度最简单的方法是握住一把头发的末梢，用力揉搓，然后用梳子从上而下梳理头发。
评估：如果梳子在该处受到阻滞而无法一梳到尾，表示此处的头发是最脆弱干燥和缺乏滋养的。
光泽度测试
方法：将头发中分并且梳顺，然后站在镜子前或汽车大灯下，要以能够看到头顶为标准，让灯光从头顶射下来，在头发上形成一个光环。
评估：光环愈亮，代表头发的光泽度愈好。
白发测试
方法：在光线不太亮的室内照镜子，逐层掀开全头发，看看有没有长出十根以上的白发。
评估：对于大部分女性而言，头发步入衰老期而长白发大概在35岁前后，发量变少、发丝变细等也都大约在这个时候出现。然而有些女孩早在十几二十多岁就开始长白发，其中很多人以为这跟遗传有关而不予理会，到三十几岁情况严重后才急忙修护，但已太晚无药可救。因此，建议二十几岁便出现以上问题的人，应多加留意，及早进行各种头发抗衰老工作，以免恶化。
脱发测试
方法：照镜子，看看头部有没有因为脱发而头皮暴露明显较多。长发的女孩可以从早上开始到晚上洗发前，仔细数一下一天之内大概掉了多少根头发。
评估：要知道，头皮是全身皮肤中最厚的地方，研究显示，亚洲人头顶头皮的厚度大概为2.35厘米，而每平方厘米的头皮上约长有一百五十根头发，因此整个头部约有十万根头发。头皮上每个毛孔会长出两至三根毛发，而亚洲人的头皮约有五万多个毛孔，毛孔数量愈多，皮脂分泌也比身体其他部位的皮肤更加旺盛，因此毛发脱落的几率也相对提高。要改善脱发问题，需保持头皮洁净和血液循环良好，此外来自日本美容公司花王综合研究所的研究员杉野久实建议如非必要，除了洗发前用宽齿梳梳走头发上的尘埃污垢外，应尽量减少梳头次数，如果头发打结，只要用手指轻轻梳开便好，过度梳头反而会破坏毛鳞片令头发受损。