天天发型网首页 > 头发护理 > 干燥冬季 3个洗发诀窍改变干枯发质

　　2、轻轻按捏头部两侧的头皮

　　利用拇指和食指，对两侧头皮进行按摩。从下向上，像用两只手指捏住头皮一样轻捏再放开的方式进行按摩，能够有效缓解头痛、失眠等问题。