天天发型网首页 > 头发护理 > 别说你懂为什么掉发 8原因教你秋季防脱发

4、节食

　　节食使头发缺乏充足的营养补给，头发如缺少铁的摄入，便会枯黄无泽，最后的结果必然导致大量脱发。因此，要均衡营养，不要盲目节食减肥。