秋冬肌肤油脂水平下降更容易干燥和过敏，所以使用不含活性界面剂的保湿洁面乳，并将时间控制在1分钟左右，防止肌肤出现过度清洁问题。
1、洁面后用干净的纸巾将水分印干，或者用质地柔软的毛巾轻轻按压肌肤，提醒大家毛巾必须勤洗晒，久湿不干的毛巾就像细菌培养皿，伤害肌肤。
2、洗脸时力道过大会拉扯肌肤，长此以往会长出细纹，尤其是眼周肌肤最容易受到伤害。反之力道过小，又不利于老化死皮的脱落，导致死皮囤积在毛孔内，引发一系列肌肤问题。保证手指以泡沫为介质浮在肌肤上，感受泡沫轻轻的在肌肤上滑动是最佳的洁面力度。
3、彻底冲洗掉肌肤上的洁面成分需要多少水？理论上需要28盆水，虽然这个数字会令人乍舌，但是尽管做不到如此巨大的水量，那么尽可能的多冲洗冲洗几次吧。而水温控制在25℃左右，水温过高会加速健康皮脂剥落，过低会降低清洁力并不利于洁面乳冲洗，造成残留问题。
洗脸看肤质请这么做
To 干性肌肤
干性肌肤干燥、缺乏弹性，洗脸时可以加入玫瑰精油或者蜂蜜，增加滋润肌肤的能力，让肌肤洁面后保证湿度的油脂能力。并且洁面后第一时间（30秒之内）擦上保湿水，这点非常重要，当肌肤角质渐渐干燥闭合后，擦多么强力的保湿霜也于事无补了。
To 油性肌肤
毛孔粗大、长期被痘痘问题困扰的油性肌肤，除了每天2次的彻底清洁外，如果中午出油实在太严重可以考虑增加一次洗脸动作。在洗脸水中加入几滴白醋，可以更好的清洁油脂，依靠酸性成分溶解毛孔深处的油污，尤其适合长痘痘的女生使用。
To 敏感肌肤
入冬后肌肤敏感的女生越来越多，经常出现发红、起一片小疙瘩的问题。洁面时也不要给肌肤造成负担，选择不添加香料、色素。防腐剂等过敏源的洁面产品，注意一天洁面次数不要超过两次，并且力道一定要轻柔。洋甘菊、薰衣草精油都能起到镇静、舒缓肌肤的效果，是不错的“添加剂”。