天天发型网首页 > 化妆美容 > 宋美龄护肤养生秘诀 做优雅不老女人

　　每天坚持排肠毒

　　宋美龄几十年如一日坚持排肠毒，目的是要将毒素清洗出来，达到排毒的作用。　“每天痛痛快快地排一次肠毒，再痛痛快快地洗一次澡，我觉得自己是完成了一件了不起的新陈代谢的大工程，小小的麻烦能换来痛痛快快地睡一觉，何乐而不为呢?”宋美龄就这样倒头就睡，一夜到天亮。