认清7大护肤习惯 教你破解无龄“肌”密！
6.搞懂产品成分
能做到这一点的女性，皮肤都不会差到哪裡去。不过由于多数保养品中的化学成分不管是中英文，多半都相当艰涩，消费者常常懒得看，不过看懂关键性的成分标示，可以了解这个产品是否符合自己的肌肤需求，还是添加了许多肌肤不需要的成分，才不会买到自己根本不合用的产品。如果真的很难弄懂，那就把产品商品外包装保留起来，让皮肤科医师帮你检查，也是安全的做法。
7.每年捐血两次
捐血不但可以助人，也是保持青春的最佳方式之一!人体血液中会积蓄非常多的代谢毒素和废物，这些毒废物正是造成细胞与器官老化的塬因，定期捐血可以促进体内造血细胞活化，帮助血液更新替代，新生的血液的携氧能力更强，自然能提供给细胞最新鲜的氧气与氧分(甚至有很多人靠放血来达到美容目的)，想要保持青春?定期捲起袖子捐血去吧。