天天发型网首页 > 化妆美容 > 六大美容心计 做聪明保养美人

　　护肤需要持之以恒

　　这问题真是犯了保养的大忌！保养的工作是一天都不能松懈的，『三天捕鱼两天晒网』的懒惰心态可是会离理想的肤况越来越远的。油性肌虽然在冬天肤况较稳定，但如果保湿没做好更是会前功尽弃。除了基础的清洁之外，应该停用具备控油诉求的保养品，改以质地清爽舒适淡具备足够保湿度的乳液/轻感乳霜，使肤况维持在油水平衡的状态。

　　健康生活 远离疾病

　　女性每天需要八百克的钙质。富含钙质的食物有奶制品、菠菜、椰菜和干果。而热牛奶咖啡里面也含有很多钙质。

　　保持规律性生活会将你早逝的可能性降低36%。

　　欢笑可以将抗感染细胞和抗癌细胞的数量提高25%。