每每一到工作日的下午三四点钟，一天的疲劳感就会向MM们袭来，所以营养师都会建议MM们吃一些含有香蕉杏仁奶油的面包。量可以不用多，但是其丰富的营养不仅会将下午的饥饿感消除，还能补充身体能量。另外，香蕉杏仁奶油还可以替代含有高热量的花生酱，所以MM们不用担心体重问题，汤匙大小就能提供约合200卡路里的蛋白，让你精力充沛的面对剩余工作！
