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要美吃这些:5种能替代护肤品的食物

要美吃这些:5种能替代护肤品的食物

  4、西瓜滋润皮肤。

  西瓜不仅清新可口,还富含维生素C、番茄红素和钾。有助于调节人体水分平衡,使细胞得到充分的营养,让皮肤更滋润。

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