秋季已到来，温度下降和早晚温差加大，导致空气湿度急剧降低，肌肤保湿力下降，脸部肌肤干燥紧绷。即使到了秋天，皮肤经过整个夏天的曝晒后，每天依然要承受猛烈阳光带来的伤害，秋季护肤行动刻不容缓。如何让肌肤保持水嫩的感觉，你需要一份“早晨、白天和夜晚保养方案”，一齐来看看吧。
早晨 注重保湿和UV防护
夏天过后，皮肤常处于缺水状态，即使对紫外线的防护得当，但高温和空调房的冷热交替却无法避免，导致肌肤干燥、敏感，再加上缺水的秋季，肌肤面对客观环境的双重“追击”，该如何应对？
1、 注重清晨的保湿程序，我们可试试让化妆水功效加倍的涂抹好法：
Step1 将化妆棉贴在两颊，清晨做个5分钟简易面膜
提醒：鼻翼两边、两颊处最易出油，将浸满保湿液的化妆棉贴在这些位置，能让肌肤喝饱水
Step2 用浸满保湿水的化妆棉由上而下擦拭颈部
提醒：颈部能透露年龄秘密，因此别忽视对它的保养。每天擦拭并涂抹化妆水，不仅给颈部肌肤补充水分，也能按摩颈部肌肤、抚平细纹。
Step 3 用浸满保湿水的化妆棉由上而下擦拭脸颊
提醒：拍打保湿水后，再用浸满保湿水的化妆棉轻拭，还有二次清洁的作用，带出未洗净的油脂或洁面品残留。
2、 用体温加热保湿乳液，效果加倍。温热乳液能缓解肌肤干燥，原因在于乳液温度于体温一致，能令乳液中的保湿液更迅速全面地被肌肤吸收掉。谨记以下乳液涂抹前后的关键“小动作”：
Step1 以体温加热乳液
提醒：将乳液倒在手掌上温热，待与体温相近时涂于肌肤之上，接着用手指顺着肌肉由内侧向外侧，以打圈状轻轻按摩1分钟。
Step2 向上轻压两颊，有效紧致肌肤
提醒：待按摩之后，用双手轻柔地向上按压肌肤，确保乳液完全渗入肌肤的同时紧致肌肤，有效保持脸颊肌肤的弹性。
3、24小时全天候UV防护。可以说，紫外线是肌肤问题的一切根源，更不会随着季节变化而变得无害，因此妥帖的UV防护应该是一整年不停歇的。参考以下防晒产品的涂抹方法：
Step1 在额头、两颊和下巴处涂抹上大面积的防晒霜
提醒：关于防晒霜的涂抹用量，若果用欧美系的产品，差不多要1枚1元硬币大；日系最稀薄的乳液2枚硬币就足够。想让防晒霜起到作用，必须确保使用量。
Step2 从内而外涂抹，让防晒霜完全吸收
提醒：首先涂抹在两颊骨骼突出的地方，这里容易被晒，也最容易长斑。使用中指和无名指轻柔地由内而外，太用劲或会造成皱纹产生。