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养颜又抗衰!豆浆喝法要讲究
更新于:2014年01月03日 美容豆浆抗老瘦身食谱
养颜又抗衰!豆浆喝法要讲究

  第一:原料要选用上等的非转基因大豆(黄豆)。

  制作豆浆可掺杂少量的黑大豆,做出颜色发暗的豆浆;掺杂数枚花生,豆浆口感更滑味道也略香。不太喜欢掺杂绿豆、谷物等富含淀粉的种子,淀粉的存在会使豆浆口感有一点点发粘,且豆浆的味道也被掩盖。

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