攻守平衡，还原健康美肌
炎炎夏日，千万不要忘记避免暴晒，无论何种肤质，在压力与环境刺激下都容易造成雄性激素增生、皮脂腺分泌旺盛、肌肤出油量增加，所以，合理的膳食结构与良好的生活习惯是还原健康美肌的首要条件。另外，多摄入补充诸如维他命B6，有助于调控皮脂分泌，许多食物皆含有此成分，如香蕉、马铃薯、燕麦及鸡蛋等。接着，就是对症下药，保水抑油，攻守平衡，才能令“油”田变“水”田。
