天天发型网首页 > 头发护理 > 5招教你怎么防止掉头发 简单养出靓丽秀发

怎么防止掉头发

怎么防止掉头发5、给自己减压

太大的压力会让自己精神过于紧张，内荷尔蒙、免疫系统等很多系统都会失调，也会影响到头发。很多人都有这种感受，当压力过大的时候，头发明显掉得比平时多。

贴心提示：学会给自己减压，放松精神，可以通过运动或者SPA的方式，让自己身心都得到释放。