吃什么能改善发质 好发质不仅要梳也要吃出来
吃什么能改善发质
葡萄干促进头皮血液轮回
葡萄干含铁丰硕，有利于血色素的产生，可促进血液将养分投递身体的组织和器官，头发的生长也因此得到更大的动力。
啤酒花
啤酒花这一神奇的芳香植物，顾名思义通常是用来酿造啤酒的。啤酒花含有硅的成分，能让头发从内到外更加的结实和强壮。通过网上购买或者在健康食品商店购买啤酒花，然后用它来泡茶。有一点值得注意的是，它能让你感觉昏昏欲睡，所以最好在要睡觉的时候浅酌一口就行了。
吃什么能改善发质
柑橘促进胶原合成
柑橘类生果中的维C，有助身体更好地吸收铁，同时，其在胶原质的生长中非常重要，可起到促进头发生长的作用。