天天发型网首页 > 化妆美容 > ＤＩＹ减肥花草茶配方大全 美容减肥全拿下

市面上的减肥茶各种各种，它们有效吗?其实喝减肥茶要根据每个人不同的体质，喝对了能够让你瘦10斤，喝错了就要去洗肾!小编推荐的DIY减肥花草茶配方，轻松瘦身没有难度。

其实我们常听到的减肥茶，只是一个统称罢了，你可以叫它瘦身茶、消脂茶、花草茶等，你高兴叫它什么就叫什么。事实上只要牵涉到药物成份的话，就必须是医师指示使用。市面上令人眼花缭乱的减肥茶，在挑选时就得注意是不是“药物”喔。

减肥花草茶配方

下面就来分享一下中医师推荐的五种减肥茶饮品：

减肥花草茶配方

1、瘦身花草茶

·材料：乌龙茶6g、黄耆2g、人参2g、红枣6颗、玫瑰6朵、枸杞2g、防风1g、荷叶1g、菊花2g、决明子2g

·做法：将上述材料加350cc水煮沸约20分钟，即可饮用。

·功效：补气、促进血液循环、预防动脉硬化。

减肥花草茶配方

2、桑葚茶

·材料：干桑葚3钱或用新鲜桑果2两(择一使用即可)、冰糖一小匙。

·做法：将干桑葚丢入水壶中以热水冲泡3分钟后，将水倒掉。再以300-400cc左右的水加冰糖煮沸，直到香味散出即可。

·功效：补血、养颜、去除油脂、润肠通便.