女生婴儿肥怎么减最好 对症下药是关键
象征着肥胖的婴儿肥，让女生心烦不已。那么婴儿肥怎么减好呢?要想找到有效减婴儿肥的方法，先得了解你是婴儿肥是怎么形成的，这样才能对症下药，根据自己的情况，选择最合适、最快速的减掉婴儿肥的方法。
婴儿肥怎么减
一、浮肿型
其实，很多女性原本的脸型是很完美的，只是因为生活习惯不好，导致脸部出现了浮肿。对于女孩子来说，哪怕是轻微的浮肿，都会让轮廓显得大了一大圈。之所以会脸部浮肿，大多数因为盐分过量摄入，体内储存了大量无法消耗的盐分，就出现轻微盐分中毒，从而导致面部浮肿。所以，一定要控制好日常饮食中食盐的摄入量。此外，还要多喝水。多喝水不仅可以中和体内过多的盐分，还能为肌肤补充足够的水分，帮助排毒。
二、脂肪型
既然我们能够通过运动来消灭身上的脂肪，那么脸部同样也可以。平时很少做运动或者从来不做运动的女性，很容易在身上、在脸上积聚过多的脂肪。平时要多做一些密集的有氧运动，比如跑步、游泳等。平常总是要坐在电脑前工作的白领一族，在工作的间隙也要做一些伸展运动，活动一下筋骨，促进血液循环。