天天发型网首页 > 化妆美容 > 盘点自制蔬果汁贴身伴侣有哪些 什么时候最适合饮蔬果汁

自制蔬果汁

2、两餐之间或饭前半小时，也是饮用果汁的最佳时间。

3、蔬果汁丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神，所以运动后是蔬果汁的又一最佳饮用时间。