天天发型网首页 > 化妆美容 > 产后瘦身有诀窍 五款食谱来帮你

产后瘦身有诀窍

意式沙拉

材料：九层塔、洋葱、生菜、甜椒、豌豆苗、番茄、火腿丁

做法：把蔬菜都洗净切片，放在盘子里。用橄榄油、水果醋、盐、蒜末、洋葱末和九层塔末搅拌在一起，做成沙拉酱。然后把沙拉酱淋到蔬菜上面，加入火腿末即可食用。