怎样瘦腰瘦肚子 教你变身小“腰”精
瘦腰瘦肚子
6、按摩+减肥产品
按摩最常用的瘦肚子的方法，利用揉搓促进血液循环并促进肠胃蠕动，从而减少肠道对营养的吸收，让代谢废物排出体外，还能帮助改善便秘。按摩配合外用减肥产品可以达到更明显的效果，就拿小编正在用的欧泉琳完美纤体脂膜晶http://jf.lqualyn.com/来说吧，晚上睡觉前挤适量脂膜晶涂在腹部，然后以肚脐为中心开始按摩，先在腹部打一个问号，再沿问号进行按摩，先右后左，各按摩30-50下，脂膜晶就可以完全被肌肤吸收了，然后就可以睡觉了，等着脂膜晶成分在体内和脂肪厮杀吧!每天坚持用这个按摩，小肚腩很快就会消掉哦!如果还想瘦胳膊、大腿等其他地方，也一并抹上按摩吧，通通都有效果的!
7、粗盐按摩
这是7个瘦肚子的方法里另一个需要按摩的方法了，不过不是脂膜晶而是粗盐。粗盐有发汗的作用，可以帮助排出体内的废物和多余的水分。洗澡的时候把粗盐加点热水弄成糊状，再涂在腹部进行按摩，等到粗盐颗粒完全融化了再冲掉，然后就可以开始洗澡了。不过按摩的时候不要太用劲，以免把皮肤搓得更粗糙。肌肤比较敏感的MM，用比较细的沐浴盐会比较舒服。
7个瘦肚子的方法帮你甩掉小肚腩就介绍到这里，学会了就开始行动吧!