最简单有效瘦脸运动 10分钟塑造完美瓜子脸
瘦脸运动
3、嘴唇向外微微凸出，形成一个“O”形，就像要吹口哨一般。维持6秒钟，还原。重复3—5次。将嘴张开，做出大笑一般的嘴形，并尽量向两边张大。维持6秒钟，再还原。重复3—5次。这种特殊的运动，可使嘴唇周围的肌肉得到很好的伸展。
4、两嘴角用力往下拉，如同在扮苦相一样，维持6秒钟，还原。重复3—5次。头部保持不动，口紧闭，嘴唇用力向左、向右、向上、向下运动。每一个方向各保持一秒钟。重复3—5次。
5、为避免脸部表情的僵化，可以经常像扮鬼脸一般进行多种表情运动。面对镜子做挤眉、弄眼、皱鼻，鼓嘴、伸舌、露牙、做笑脸等动作，随意进行1—2分钟。