天天发型网首页 > 化妆美容 > 最有效的懒人减肥法 盘点水果界七大瘦身皇后

最有效的懒人减肥法

7、奇异果

维他命C超多的奇异果，一直都是爱漂亮美眉的首选。它里面含有丰富的食物纤维和钾，具有很好的防止便秘、帮助消化、美化肌肤的作用，这种水果一年四季都有，美眉们可以随便吃。