天天发型网首页 > 化妆美容 > 苦瓜粉减肥法最新搭配吃法 纯天然的减肥绝佳食品

苦瓜粉减肥法

苦瓜粉减肥法3、苦瓜粉+荷叶粉

方法：2-3克荷叶粉冲水，在饭前喝下，一天喝3-4杯，晚上喝一次。荷叶茶需要喝浓茶。苦瓜粉用凉开水冲开，在午餐和晚餐后半小时饮用。

适合人群：需要排毒减肥的MM们。

效果：荷叶粉有瘦身排毒的功效，每天喝四次荷叶茶，可以改善便秘。