苦瓜粉减肥法最新搭配吃法 纯天然的减肥绝佳食品
苦瓜粉减肥法
苦瓜粉减肥法5、苦瓜粉+山药粉
方法:山药粉1匙,苦瓜粉2匙,放入杯里,用热水冲泡,加入蜂蜜或者白糖搅拌均匀即可。一天喝两次。
适合人群:贪食又不喜欢喝茶的女生。
效果:山药含有天然的纤维,可以控制你吃东西的欲望。山药高营养低热量,不用害怕会发胖。
苦瓜粉减肥法
苦瓜粉减肥法5、苦瓜粉+山药粉
方法:山药粉1匙,苦瓜粉2匙,放入杯里,用热水冲泡,加入蜂蜜或者白糖搅拌均匀即可。一天喝两次。
适合人群:贪食又不喜欢喝茶的女生。
效果:山药含有天然的纤维,可以控制你吃东西的欲望。山药高营养低热量,不用害怕会发胖。