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苦瓜粉减肥法

苦瓜粉减肥法4、苦瓜瘦身排毒饮

用料：苦瓜粉2匙 山药粉1匙

绿色健康的魔力瘦身餐，迅速达到你的理想体重。但是请注意：苦瓜是性寒的东西，一定要饭后吃，另外，食用苦瓜期间，不要喝茶，茶多酚里的茶碱会伤害你本来因为食用苦瓜而疲惫的胃。当排便趋于顺畅后，请减少用量，以免出现腹泻症状。